Vorerst kein Training im November 2020

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(Achtung, nicht mehr aktuell! Schaut stattdessen hier: https://www.tungdojo.de/training-unter-corona-bedingungen-wann-wo-und-wie/)

Mitteilung vom Vorstand (30.10.2020):

Liebe Sportsfreund*innen,
Ihr habt sicherlich bereits die diese Woche vereinbarten und ab 2.11.2020 geltenden verschärften Coronaregeln zur Kenntnis genommen. Dies bedeutet für uns, dass der gesamte Sportbetrieb ab kommenden Montag, den 2.11.2020, bis auf weiteres, mindestens bis Ende November 2020, eingestellt werden muss. Das Dojo ist damit für jegliche Sportausübung gesperrt. Dies gilt auch für Individualtraining. Bitte haltet Euch daran. Die externen Hallen stehen ebenfalls nicht zur Verfügung.

Hoffentlich bis bald und beste Grüße
Stefan

Infos zu den Karate- und Ju-Jutsu-Trainingsgruppen während der Pandemie

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Wegen Corona sind die Trainingsgruppen und -zeiten aktuell andere als zu normalen Zeiten. Es gibt außerdem ein Hygienekonzept und damit bestimmte Einschränkungen zu beachten – das ist zur Zeit eben nicht anders möglich.

Aber das Wichtigste: Es wird wieder trainiert! Alle Infos zum „Corona-Trainingsbetrieb“ findet Ihr hier:

Training unter Corona-Bedingungen: Wann, wo und wie?

Noch ein Karate Home Training: diesmal Team Ki

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Von Kai kommt ein weiterer Youtube-Tipp für die Heimarbeit in Bezug aufs Karate-Training. Er empfiehlt Team Ki.

Im ersten Video gehts um Zuki-Techniken

Im zweiten Video steht die Körper- und Hüftrotation bei Gyaku-Techniken im Zentrum:

Hinter Team Ki verbergen sich übrigens mit Kenichi Sato ein zweifacher Kata-Europa- und mit Ilja Smorguner ein mehrfacher Deutscher Meister.

Karate@home, die Zweite: Zuhause Karate trainieren mit Jesse Enkamp

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Gestern hatten wir das Karate at home mit Shinji Akita, heute haben wir die Home Training Exercises von Jesse Enkamp:

Diese Anleitung ist rein englisch.

Rot-grüne Socken wie der Meister selbst braucht man dafür nicht. Eine gewisse Kondition samt Beweglichkeit und Gleichgewicht wird dagegen schon gefordert – oder trainiert, je nachdem. Zu den Übungen gehören beispielsweise ein Ura-Mawashi-Geri um die Schrankecke herum und einbeinige Choku-Zuki auf der Matraze , schön langsam ausgeführt. Viel Spaß beim Nachturnen!

Der Tipp kam übrigens von Tobias, dankeschön!

Karate trainieren zu Hause: Eine Einheit mit Shinji Akita

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Von Peter kommt ein Tipp, wie man auch in Zeiten von Social Distancing, Kontaktverbot und #stayathome zu einer ordentlichen Shotokan-Karate-Trainingseinheit kommt: mit dieser Video-Anleitung von Shinji Akita nämlich.

Shinji Akita Sensei vom Sakuragaoka Dojo in Limburg kann wie alle anderen Karateka nicht wie gewohnt trainieren. Deshalb hat er einfach zu Hause eine Shotokan-Trainingseinheit aufgenommen. Sie ist auf das Einzeltraining unter beschränkten Raumverhältnisse ausgerichtet und umfasst neben Elementen zum Dehnen und Mobilisieren viel Kihon und Grundschularbeit.

Am Donnerstag soll die nächste Einheit folgen, ebenfalls via Youtube. Arigato!

Wegen Corona: Vorerst kein Training

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Nachricht vom Vorstand (13. 02. 2020):

Liebe Sportsfreund*innen,

das Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg hat wegen der Corona-Problematik
sämtliche Sportstätten ab sofort bis auf weiteres geschlossen. Das betrifft
zwar nicht unmittelbar unser Dojo. Gleichwohl hat der Vorstand
beschlossen,aufgrund der aktuellen Situation unseren Trainingsbetrieb auch
dort vorerst auszusetzen. Die Vollversammlung wird ebenfalls verlegt.

Wir halten Euch über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden. Bleibt
stark und gesund.

Stefan

Kyu-Prüfung Karate: 7 erfolgreiche Prüflinge

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Sieben Prüflinge stellten sich im Dojo am 28. 11. einer vereinsinternen Kyu-Prüfung. Unter den strengen Blicken von Prüfer Peter und den Trainern Jörgen und Marc zeigten alle Prüflinge ein großes Engagement, gute Leistungen besonders im Kumite und können nun das Karate-Jahr mit einer bestandenen Prüfung abschließen. In der Vereinskneipe Clash wurde angemessen auf das Erreichte angestoßen.

Erfolgreiche Kyu-Prüfung Karate in Berlin-Kreuzuberg beim Tung-Dojo.
Alle bestanden – das Tung Dojo gratuliert!

Dojofahrt 2020: im Juni geht es wieder an den Wannsee

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Auch 2020 gibt es wieder ein Dojo-Sommerwochenende – das war ohnehin klar. Jetzt stehen aber auch Ort und Termin fest: Am Wochenende vom 05. bis zum 07 Juni 2020 werden wir uns in bewährter Manier treffen, gemeinsam trainieren, zusammen baden, reden, grillen, Hunde streicheln, Lagerfeuer machen, drumrum sitzen und trinken etc. etc.

Mit anderen Worten: Termin vormerken!

Nachdem es schon 2019 dort rundum großartig war, fahren wir folgerichtig auch 2020 wieder ins Haus am Wannsee. Adresse Badeweg 7 …

… dann müssen jetzt also nur noch schnell Weihnachten, Neujahr und Karneval rumgehen. Und dann heißt es wieder: Life’s a beach. Jawoll.

Prüfungstermin Karate: 28. 11. im Dojo

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Damit der Herbst neue Farben ins Spiel bringt: Am Donnerstag, den 28. November findet die nächste Karate-Gürtelprüfung statt, und zwar am Donnerstag, den 28. November um 20.00 Uhr. (Das reguläre Training fällt an dem Tag natürlich aus). Der Ort ist im Dojo Mehringhof.

(Die Prüfung findet also nicht, wie zuerst angekündigt in der Sporthalle der Adolf-Glasbrenner-Grundschule in der Hagelberger Strasse 34 statt, denn die ist gesperrt.)

Hinweis von Marc: Wer Prüfung machen möchte, sollte vorher bitte seine Trainer ansprechen.

Montagstraining (Karate-Grundlagen) : Halbe Stunde später

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Update: Stimmt nicht mehr – inzwischen findet das Training wieder um 19.00 Uhr statt!

Wer Stefans bewährtes Montags-Training zu Shotokan-Karate-Grundlagen (Kihon Kata, immer auch Kumite und natürlich zum Schluss noch etwas Fitness) besucht, sollte das ab sofort wieder ab 19.30 statt ab 19.00 Uhr tun. Da vorher jetzt wieder eine andere Trainingsgruppe aktiv ist, muss die Einheit um eine halbe Stunde zurückverlegt werden und dauert dann bis um 21.00 Uhr.

Der Trainingsort bleibt gleich: Die Lenau-Grundschule in der Nostitzstraße in Kreuzberg, U-Bhf. Mehringdamm.