Halloween 2020
Der Tung-Drache in Orange, geschnitzt von Sabrina während der Ju-Jutsu-Trainingspause im Corona-Lockdown. Well done!
Vorerst kein Training im November 2020
Mitteilung vom Vorstand (30.10.2020):
Liebe Sportsfreund*innen,
Ihr habt sicherlich bereits die diese Woche vereinbarten und ab 2.11.2020 geltenden verschärften Coronaregeln zur Kenntnis genommen. Dies bedeutet für uns, dass der gesamte Sportbetrieb ab kommenden Montag, den 2.11.2020, bis auf weiteres, mindestens bis Ende November 2020, eingestellt werden muss. Das Dojo ist damit für jegliche Sportausübung gesperrt. Dies gilt auch für Individualtraining. Bitte haltet Euch daran. Die externen Hallen stehen ebenfalls nicht zur Verfügung.
Hoffentlich bis bald und beste Grüße
Stefan
Infos zu den Karate- und Ju-Jutsu-Trainingsgruppen während der Pandemie
Wegen Corona sind die Trainingsgruppen und -zeiten aktuell andere als zu normalen Zeiten. Es gibt außerdem ein Hygienekonzept und damit bestimmte Einschränkungen zu beachten – das ist zur Zeit eben nicht anders möglich.
Aber das Wichtigste: Es wird wieder trainiert! Alle Infos zum „Corona-Trainingsbetrieb“ findet Ihr hier:
Noch ein Karate Home Training: diesmal Team Ki
Von Kai kommt ein weiterer Youtube-Tipp für die Heimarbeit in Bezug aufs Karate-Training. Er empfiehlt Team Ki.
Im ersten Video gehts um Zuki-Techniken
Im zweiten Video steht die Körper- und Hüftrotation bei Gyaku-Techniken im Zentrum:
Hinter Team Ki verbergen sich übrigens mit Kenichi Sato ein zweifacher Kata-Europa- und mit Ilja Smorguner ein mehrfacher Deutscher Meister.
Karate@home, die Zweite: Zuhause Karate trainieren mit Jesse Enkamp
Gestern hatten wir das Karate at home mit Shinji Akita, heute haben wir die Home Training Exercises von Jesse Enkamp:
Diese Anleitung ist rein englisch.
Rot-grüne Socken wie der Meister selbst braucht man dafür nicht. Eine gewisse Kondition samt Beweglichkeit und Gleichgewicht wird dagegen schon gefordert – oder trainiert, je nachdem. Zu den Übungen gehören beispielsweise ein Ura-Mawashi-Geri um die Schrankecke herum und einbeinige Choku-Zuki auf der Matraze , schön langsam ausgeführt. Viel Spaß beim Nachturnen!
Der Tipp kam übrigens von Tobias, dankeschön!
Karate trainieren zu Hause: Eine Einheit mit Shinji Akita
Von Peter kommt ein Tipp, wie man auch in Zeiten von Social Distancing, Kontaktverbot und #stayathome zu einer ordentlichen Shotokan-Karate-Trainingseinheit kommt: mit dieser Video-Anleitung von Shinji Akita nämlich.
Shinji Akita Sensei vom Sakuragaoka Dojo in Limburg kann wie alle anderen Karateka nicht wie gewohnt trainieren. Deshalb hat er einfach zu Hause eine Shotokan-Trainingseinheit aufgenommen. Sie ist auf das Einzeltraining unter beschränkten Raumverhältnisse ausgerichtet und umfasst neben Elementen zum Dehnen und Mobilisieren viel Kihon und Grundschularbeit.
Am Donnerstag soll die nächste Einheit folgen, ebenfalls via Youtube. Arigato!
Wegen Corona: Vorerst kein Training
Nachricht vom Vorstand (13. 02. 2020):
Liebe Sportsfreund*innen,
das Bezirksamt Friedrichshain-Kreuzberg hat wegen der Corona-Problematik
sämtliche Sportstätten ab sofort bis auf weiteres geschlossen. Das betrifft
zwar nicht unmittelbar unser Dojo. Gleichwohl hat der Vorstand
beschlossen,aufgrund der aktuellen Situation unseren Trainingsbetrieb auch
dort vorerst auszusetzen. Die Vollversammlung wird ebenfalls verlegt.
Wir halten Euch über die weitere Entwicklung auf dem Laufenden. Bleibt
stark und gesund.
Stefan
Fällt aus: Karate-Kata-Lehrgang mit Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl im August
Update: Leider müssen Lehrgang und Dan-Prüfung ausfallen
Leider muss der Kata-Lehrgang mit Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl am 22. 08. 2020 ausfallen, die Dan-Prüfung ebenfalls.
Inzwischen sind die vom Tung Dojo veranstalteten Berliner Karate-Kata-Lehrgänge mit den beiden früheren Bundesjugendtrainern Schahrzad Mansouri und Sigi Hartl ja schon Tradition. Natürlich gibt es auch dieses Jahr wieder eine neue Auflage – dieses Mal im August.
Alles Wichtige auf einen Blick:
- Termin: Samstag, 22. 08. 2020
- Ort: Sporthalle Lobeckstraße, Lobeckstraße 62-63, 10969 Berlin (Berlin-Kreuzberg)
- Öffentliche Verkehrsmittel: U-Bahn U 8 (Moritzplatz), U1/U3 (Prinzenstraße), Bus: M29, 140
- Kosten: 20 Euro (Schüler/Rentner/ALGII-Empfänger: 15 Euro)
- Prüfungen: bis 1 Kyu und bis 4. Dan Shotokan
- Weitere Infos und Rückfragen: helge[at]tungdojo.de
Ausschreibung zum Herunterladen
Hier gibt es die Ausschreibung als PDF.
Der Weg zur Sporthalle:
Kyu-Prüfung Karate: 7 erfolgreiche Prüflinge
Sieben Prüflinge stellten sich im Dojo am 28. 11. einer vereinsinternen Kyu-Prüfung. Unter den strengen Blicken von Prüfer Peter und den Trainern Jörgen und Marc zeigten alle Prüflinge ein großes Engagement, gute Leistungen besonders im Kumite und können nun das Karate-Jahr mit einer bestandenen Prüfung abschließen. In der Vereinskneipe Clash wurde angemessen auf das Erreichte angestoßen.
Ab Januar 2020: Karate-Anfängerkurs in Berlin-Kreuzberg
Lust auf Karate?
Willst Du mal schauen, ob Karate Dir Spaß macht? Möchtest Du japanische Kampfkunst kennenlernen, wieder Sport machen und gleichzeitig Selbstvertrauen, Körpergefühl und Fitness aufbauen? Dann schau bei unserem Anfängerkurs Karate vorbei, der jeweils mittwochs und freitags stattfindet.
Wir geben seit Jahren Anfängerkurse und haben einige Erfahrung darin, die Grundlagen und Grundideen des Shotokan-Karate schnell und praxisbezogen zu vermitteln. Außerdem soll es Spaß machen, das ist ebenfalls wichtig. Besonders erfreulich: Inzwischen haben wir neben Erwachsenen auch immer mehr Jugendliche (ab 12 Jahren) unter unseren Teilnehmern.
Der nächste Karate-Anfängerkurs bei uns:
Am Mittwoch, den 15. Januar 2019 beginnt wieder der nächste Karate-Anfängerkurs für alle, die sich mal Karate anschauen wollen.
- Mittwochs von 18.30 bis 20.00 Uhr und
- Freitags von 18.15 bis 19.30 Uhr.
Trainingsort:
- Im vereinseigenen Tung Dojo (unseren Übungsräumen), in der Gneisenaustraße 2 a (Mehringhof), dort ganz durchgehen, an der Kneipe Clash, dem Mehringhoftheater und dem Fahrradladen vorbei bis in den dritten Hinterhof. Dort Aufgang rechts, zweiter Stock ( U-Bahn 6,7 Mehringdamm).
Das ganze kostet Euch vergleichsweise wenig Geld (15, – € im Monat) und findet in netter, freundlicher Atmosphäre statt. Wir sind ein Karate-Verein, kein kommerzielles Studio. Bei uns geht es darum, gemeinsam Karate zu betreiben und Spaß zu haben. Gegenseitiger Respekt und individueller Freiraum sind wichtig.
Hier gibt es noch etwas mehr Info zu unserem Anfängerkurs-Karate.
Interesse? Dann komm einfach vorbei! Mehr als lockere Sportkleidung brauchst Du erst einmal nicht, und bezahlen musst Du bei den ersten ein oder zwei Terminen auch noch nichts. Wir freuen uns drauf!